Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2153 kkal
|
Lemak: 75,00g | Prot: 132,72g | Karb: 240,46g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 2%, Яблочное Варенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Makan Malam: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Коркунов Конфета, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Спагетти Болоньезе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dariyakuz
|