Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
NtlVldmrvn
Jurnal
22 Okt 18
Jurnal NtlVldmrvn, 22 Okt 18
Profil NtlVldmrvn
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang:
5,3 kg
.
Sisa:
5,7 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 22 Oktober 2018:
143 kkal
Lemak: 1,56g | Prot: 30,19g | Karb: 0,00g.
Makan Pagi:
Рыба.
lagi...
1718 kkal
Latihan:
Cross Training - 18 menit, Istirahat - 14 jam dan 42 menit, Tidur - 9 jam.
lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
2 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan NtlVldmrvn
Lihat Riwayat Lengkap