Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 58,02g | Prot: 82,97g | Karb: 126,32g.
Makan Pagi: Суздальэкопродукт Йогурт 3,5%, Мандарины, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Красный Октябрь Какао Порошок, Творог 5%, Овсяная Крупа. Makan Siang: Barilla Макароны, Авокадо Авокадо, Наша Ряба Куриная Грудка. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Almette Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Активиа Питьевая Натуральная, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|