Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 57,84g | Prot: 110,19g | Karb: 87,88g.
Makan Pagi: Вдохновение Шоколад Классический, Бахетле Манты из Говядины. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Конфета, Snickers Сникерс, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A roza upalana lapu Azora
|