Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 68,60g | Prot: 63,55g | Karb: 164,57g.
Makan Pagi: Сушеные Семена Тыквы, Мёд, Банан, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Пралине, Огурец (с Кожурой), Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Хлібці Удальці Хлібці Житні, Гречневый Суп. Makan Malam: Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Верес Кукуруза Консервированная, Макароны, Котлета Свиная. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Цельное Молоко, Сахар, Лускунчик Семечки, Приготовленная Тыква. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|