Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
148 kkal
|
Lemak: 0,62g | Prot: 8,94g | Karb: 26,99g.
Makan Pagi: Thé Earl Grey, Blanc d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Jus d'Orange, Thé Earl Grey. lagi...
|
|
3083 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Mengemudi - 2 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 6 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gyga29
|