Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 43,18g | Prot: 86,47g | Karb: 175,66g.
Makan Pagi: Müller Reine Buttermilch, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Kaffee, Ja! Milch 3,5%, Dinkelbrötchen. Makan Siang: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Grüne Bohnen, Pellkartoffeln, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Grüner Blattsalat, Hackbraten. Makan Malam: Banane. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ui, richtige Richtung! 😊👍👏
21 Okt 18 oleh anggota: leezah79
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VinoEna
|