Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 68,20g | Prot: 57,25g | Karb: 143,75g.
Makan Pagi: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Частная Галерея Бременский Пряник, Вареное Яйцо, Роса Селедка под Шубой. Makan Malam: Верес Икра Грибная, Свинина Тушеная, Водка, Ашан Капуста Кольраби, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Пятерочка Виноград Тайфи. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan borovkovamaria536
|