Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2018
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 81,97g | Prot: 84,73g | Karb: 32,37g.
Makan Pagi: Nestlé Creme de Leite, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Churrasco, Churrasco. Makan Malam: Morangos, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Nestlé Creme de Leite. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dinabom
|