Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2018
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
148 kkal
|
Lemak: 8,72g | Prot: 9,18g | Karb: 10,55g.
Makan Pagi: Domatesler, Salatalık, Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esrayks
|