Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2012
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72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1391 kkal
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Lemak: 40,09g | Prot: 72,49g | Karb: 186,25g.
Makan Pagi: Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel), Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), Original Französischer Weichkäse, Marmelade. Makan Malam: Rahmsauce, Putengeschnetzeltes, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel), Marmelade, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn). lagi...
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Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Everlost
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