Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2018
|
123 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2066 kkal
|
Lemak: 100,54g | Prot: 89,10g | Karb: 184,72g.
Makan Pagi: REWE Bäcker Brötchen , Kamps Mehrkornbrötchen, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Tassimo Café Crema, Sauels Rheinische Schinkenwurst, Gekochtes Ei, Brunch Blütenhonig, Penny Markt Sonnenblumen Margarine, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Makan Malam: Pfefferbeisser, Grünkohl, Bouillon Pur Gemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ManniBaer
|