Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2018
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 28,06g | Prot: 130,46g | Karb: 164,17g.
Makan Pagi: Tomaten, Dulano Hänchenbrust, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Makan Siang: Barilla Integrale 100% Vollkorn. Makan Malam: Edeka Gemüseplatte, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Edeka Süßkartoffel-Pommes, Edeka Süßkartoffel Wedges . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hugo1019
|