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Das muss dringend aufhören ...
71,9 kg Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.    Sisa: 5,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Oktober 2018:
1527 kkal Lemak: 42,31g | Prot: 105,58g | Karb: 172,27g.   Makan Siang: Kerrygold Cheddar Gerieben, WEFA Dinkel Roggenbrot, Purland Kasseler Minutensteaks Zum Kochen, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen. Makan Malam: Käsebrötchen, Banane, Äpfel, Sachsenland Kräuterquark Leicht. lagi...
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Vielleicht sind 71 Kilo für einen Mann auch großartig 😁  
21 Okt 18 oleh anggota: pamina.1
Du weißt ja wie es geht... Reiß dich doch ein bisschen zusammen, wenn du es unbedingt anders möchtest.. So das war der A....tritt Und nun noch einen schönen Sonntag 😉 
21 Okt 18 oleh anggota: genussjunkie

     
 

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