Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2018
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 79,88g | Prot: 109,06g | Karb: 113,68g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Geneticlab Яичный Протеин , Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Prisma Томат Розовый, Good Food Миндаль Сушеный, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Гранат. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|