Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2018
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 99,65g | Prot: 45,51g | Karb: 109,83g.
Makan Pagi: Ikea Куриные Оладьи, Кампина Сливки 10%, Кофе (Эспрессо), Ikea Сосиски Чикен Замороженные, Ikea Слойка Кленовый Пекан, Ikea Омлет. Makan Siang: Баскин Роббинс Мороженное Шоколадное с Миндалем. Makan Malam: Кореяна Спаржа с Морковью по-Корейски. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkorsakova
|