Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2018
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 51,07g | Prot: 79,14g | Karb: 128,28g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Фермер-Центр.Рф Печенье Овсяное Цельнозерновое, Овсяная Каша на Воде, Семена Льна, Вареное Яйцо, Банан. Makan Siang: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Makan Malam: Беринг Тунец Филе в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Camilan/Lainnya: Яблоки Гала. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnSid92
|