|
왜 다시 늘어나는거얍! 😤
곱창이 문제인건가.. 아님 볶음밥..?(5숟가락도 안먹었는뎅..)
그것도아니면 전날의 영향이 아직도...?!
어제 추위에 좀 떨었더니 아침에 일어나기도 힘들었고 감기도 다시 🤧
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2869 kkal
|
Lemak: 205,11g | Prot: 74,81g | Karb: 186,71g.
Makan Pagi: NOW MCT OIL, Organic Valley 기버터, 카누 카누 다크로스트 미니. Makan Siang: 앵커 무염버터, 카누 카누 다크로스트 미니. Makan Malam: 앵커 무염버터, 카누 카누 다크로스트 미니, 서울우유 체다치즈 (20g), 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 코어닭 닭가슴살큐브. Camilan/Lainnya: 끌레도르 크림치즈 바, 끌레도르 크림치즈 바, 끌레도르 크림치즈 바, 끌레도르 크림치즈 바, 끌레도르 크림치즈 바, 농심 꿀꽈배기, 끌레도르 크림치즈 바, 프리고 스트링치즈. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|