|
昨天吃了牛排還去了奕順軒飽口腹，為什麼好幾天紋風不動的體重今天居然掉了😳，是因為泡溫泉脫掉了身體滯留的水分嗎？明天會不會又漲回去😅
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 23,84g | Prot: 102,08g | Karb: 85,91g.
Makan Pagi: 義美 無糖豆漿, 茶葉蛋, 愛健 紅豆水, 奇異果, 全麥土司. Makan Siang: 蔥, 茄子, 大陸妹, 雞胸肉, 雜糧飯. Makan Malam: 披薩. Camilan/Lainnya: 萬歲牌 無調味堅果. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
20 Okt 18 oleh anggota: josephc0917
|
沒有欺騙餐啦😂在川湯溫泉會館泡了一下午溫泉，身體水分流失造成的體重下降，今天早上再秤已經變本加厲補回來了😅
22 Okt 18 oleh anggota: 小斑斑
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|