Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 26,01g | Prot: 74,02g | Karb: 124,52g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Bacon, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Makan Siang: Quero Feijão Carioca, Peito de Frango. Makan Malam: Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Mabel Rosquinha de Coco, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabricialcosta
|