Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 62,46g | Prot: 87,22g | Karb: 123,48g.
Makan Pagi: Сухая или Твердая Салями, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Помидоры, Козуб Сыр Адыгейский, Селянське Молоко 1,5%, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Makan Siang: Арахис, Жако Зефир, Клубника. Makan Malam: Печень Говяжья Жареная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры. Camilan/Lainnya: Малина, Жменька Семена Чиа, Соевое Молоко. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia230387
|