Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
648 kkal
|
Lemak: 13,52g | Prot: 19,49g | Karb: 129,71g.
Makan Pagi: Корица, Красные Яблоки, Морковь, Лимон, Тыква. Makan Siang: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Шампиньоны Тушеные, Киноа (Вареный). Makan Malam: Петрушка, Мааг Семечки От Атамана, Лук, Чеснок, Морковь, Кабачок. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kljukvochka
|