Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
740 kkal
|
Lemak: 55,64g | Prot: 46,04g | Karb: 13,15g.
Makan Pagi: Café Instantâneo (em Pó), Ovo Frito, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Alface, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Makan Malam: Óleo de Coco, Repolho Refogado, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jaquegar
|