|
Вот и поел фастфуда! Бегал потом — и вот, случилось великое чудо! Мой похудел живот!
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 94,71g | Prot: 69,86g | Karb: 96,96g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Zuegg Варенье Сливовое, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Сырники Домашние, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Яйцо, Помидоры, Лук, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. Makan Siang: Велком Грудинка Домашняя. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|