Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
816 kkal
|
Lemak: 28,87g | Prot: 66,24g | Karb: 87,76g.
Makan Pagi: Свежевыжатый Морковный Сок, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяные Отруби. Makan Siang: Фрегат Сардина Атлантическая с Добавлением Масла, Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Makan Malam: Кефир 1%, Сладкий Красный Перец, Яйцо (Целое), Красные Помидоры, Лук-Порей. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|