Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 63,12g | Prot: 61,16g | Karb: 176,40g.
Makan Pagi: Ahornsirup, Rama Rama mit Butter, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, British Style Lemon Marmelade, Aldi Weizenbrötchen. Makan Siang: Fontaine Bratherings-Filets, Birnen, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Makan Malam: Sapros Champignons Gefüllt mit Frischkäse, Sauerteigbrot, Eiersalat, Lindenhof Gouda, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken. Camilan/Lainnya: Schokolade, J. D. Gross Trüffel Praline, REWE Beste Wahl Schokoflocken Kuchen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|