Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 48,01g | Prot: 83,82g | Karb: 125,43g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Увелка Крупа Гречневая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо, Магнит Окунь Красный . Makan Malam: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Тунец. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Окей Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|