Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
115,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 57,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 70,23g | Prot: 52,37g | Karb: 208,32g.
Makan Pagi: Alpen All Natural Muesli No Sugar Added, Whole Milk, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Makan Siang: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Soft Boiled Egg, Soft Boiled Egg, Bananas. Makan Malam: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Woolworths Baby Potatoes, Rich Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Chicken Gravy (Dry), White Rice, Woolworths Rotisserie Chicken. Camilan/Lainnya: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Simba Playz Cheddar, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blondi143
|