Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 66,81g | Prot: 54,46g | Karb: 213,30g.
Makan Pagi: Ryvita Original Crispbread, Boiled Egg, Vitalite Dairy Free Butter, Tesco Bacon. Makan Siang: Vitalite Dairy Free Butter, Ryvita Original Crispbread, Chicken Broth (Home Recipe). Makan Malam: PizzaExpress Margherita Pizza, Cadbury Festive Flake Cake. Camilan/Lainnya: Tesco Everyday Value Tortilla Chips, Budweiser Beer, Tesco Marshmallows , Butterkist Toffee Popcorn, Tesco Salted Popcorn, Haribo Starmix, Itsu Dark Chocolate Rice Cake. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mhairinic
|