Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2038 kkal
|
Lemak: 74,09g | Prot: 109,94g | Karb: 223,31g.
Makan Pagi: Финик, Powerlabs Premium Whey Concentrate, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Рот Фронт Зефир Ванильный, Агрокомплекс Мацони 4%, Пирог (Тесто Оладьи +Сырники в Сер) , Сахар, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Автокафе Автогриль (Чизбургер Гриль), Капуста Тушеная с Курицей, Рис Вареный. Makan Malam: Данон Даниссимо Тирамису. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Зефир Ванильный, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillianna1989
|