|
Ух ты! Остался при своих 🃏 :)))
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 93,5 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1018 kkal
|
Lemak: 38,94g | Prot: 68,39g | Karb: 90,58g.
Makan Pagi: Лента Треска с Овощами, Лента Язык Говяжий Отварной, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Домик в деревне Творог 5,5%, Красная Цена Горошек Зеленый, Россоя Тофу Паприка, Каждый День Шпинат, 36 Копеек Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream. Makan Siang: Суп из говяжих голяшек. Makan Malam: Сырники с корицей, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Россоя Тофу Паприка, Каждый День Шпинат, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Пятерочка Лимон, Принцесса Ява Чай Зелёный, 36 Копеек Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Сарафаново Кефир 3,2%, Русский Узвар Груша-Дичка, 36 Копеек Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
У меня также:на месте.,Но хоть не +,уже хорошо:)
20 Okt 18 oleh anggota: Lora1604
|
это же хорошо! вес адаптируется к новому Вам!)
20 Okt 18 oleh anggota: upochka
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monkery
|