Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 38,91g | Prot: 52,49g | Karb: 175,19g.
Makan Pagi: Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Вдохновение Шоколад Классический, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Банан. Makan Siang: Вареное Яйцо, Мистраль Гречка. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Банан, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Древо Жизни Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Растишка Творог с Бананом, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Черкизовский Ветчина из Индейки, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan {mari}
|