Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 49,81g | Prot: 52,46g | Karb: 136,11g.
Makan Pagi: Zero Сироп Тоффи , Кофе, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Дыня, Омлет с Молоком. Makan Siang: Красное Яблоко, Суп с Лососем. Makan Malam: President Сыр Мягкий Brie, Бахетле Кутабы с Зеленью, SPAR Баклажаны с Сыром и Орехами, Сиртаки Брынза, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Форель. Camilan/Lainnya: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Ekovita Чучхела с Фундуком, Oreo Печенье, Финик, Мандарины, Nestle Мороженое Кит Кат. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Likanjelika_la
|