Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 64,29g | Prot: 97,10g | Karb: 141,55g.
Makan Pagi: VitaLat Сыр Скаморца, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Микоян Свинина по-Домашнему К/в Нарез., Волжский Пекарь Батон Отрубной, Чай с Лимоном. Makan Malam: Чай с Лимоном, Креветки (Вареные или на Пару), Твердый Сыр Пармезан, Lay's Чипсы с Солью, Cinzano Asti. Camilan/Lainnya: Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Арахис. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малинка-
|