Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2018
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 66,95g | Prot: 87,01g | Karb: 223,72g.
Makan Pagi: Интелл Финики, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Tuc Крекер с Зелёным Луком, Семенами Мака и Льна, Избенка Суфле Йогуртовое с Облепихой и Персиком, Свинина Запеченая, Каравай Хлеб Украинский. Makan Siang: Магнит Хурма, Яблоко Зеленое, Морской Окунь, Овощи Тушенные Замороженные с Соусом Барилла., Пюре картофельное. Порция 153 гр... Makan Malam: Каравай Хлеб Украинский, Главпродукт Хрен со Свеклой, Заповедные Продукты Студень, Finn Crisp Криспы Ржаные, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|