Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2018
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
460 kkal
|
Lemak: 14,37g | Prot: 18,22g | Karb: 69,06g.
Makan Pagi: Активия Йогурт Натуральный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Siang: Гречка Отварная. Makan Malam: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alpha921
|