Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 19,55g | Prot: 57,48g | Karb: 144,91g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Красные Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья . Makan Siang: Barilla Макароны Отварные, Рублевский МПЗ Заливное из Куриной Грудки с Овощами. Camilan/Lainnya: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Груша, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterinawow
|