Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2018
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 17,14g | Prot: 162,54g | Karb: 18,73g.
Makan Pagi: INRAN Zucchine, Mandorle, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Uovo, Albume d'uovo. Makan Siang: Myprotein Impact Whey Isolate, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Albume INRAN. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Isolate. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|