Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2018
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76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3028 kkal
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Lemak: 101,71g | Prot: 183,72g | Karb: 325,20g.
Makan Pagi: Sojasoße, Seitenbacher Vollkorn-Bircher-Müsli, Gläserne Molkerei Joghurt Mild aus Heumilch 3,8 % Fett, Avocado Maki, Burger Knäcke Ballaststoff, Milram Frühlingsquark Leicht. Makan Siang: Nordsee Fischsuppe "La Mer" mit Garnelenspieß, Milbona Magerquark. Makan Malam: Seitenbacher Vollkorn-Bircher-Müsli, Gläserne Molkerei Joghurt Mild aus Heumilch 3,8 % Fett, Nimm2 Fruchtbonbon, Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Graved Lachs, Burger Knäckebrot Ballaststoff. Camilan/Lainnya: Nimm2 Lachgummi , Merci Petits Bottermelk Lemon, Toffifee Toffifee, PowerBar Proteinplus Vanilla Flavour. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan YviWanderlust
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