Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2018
|
119,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 39,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
707 kkal
|
Lemak: 24,74g | Prot: 118,95g | Karb: 3,48g.
Makan Pagi: Normaler Kaffee, Aptonia Lean 100% Whey, Normaler Kaffee. Makan Siang: Almare Nordseekrabben. Makan Malam: Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück, Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück. Camilan/Lainnya: Aptonia Lean 100% Whey, Aldi Gorgonzola Pikant. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ute999
|