Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2018
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
755 kkal
|
Lemak: 16,47g | Prot: 85,14g | Karb: 68,77g.
Makan Pagi: каша пшеная с тыквой, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Чай, Кофе с Молоком, Дыня, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helensis
|