Daftar  |  Masuk

Jurnal annkalmykova, 19 Okt 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2018
61,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 9,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Oktober 2018:
2662 kkal Lemak: 89,23g | Prot: 75,70g | Karb: 287,28g.   Makan Pagi: Простоквашино Сметана 25%, Вода, Оладьи, Parmalat Молочный Коктейль с Кофе и Какао. Makan Siang: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Бисквитный Фруктовое Ассорти. Makan Malam: Сыр Чеддер, Leffe Пиво Темное, Healthy Food Паста с Курицей. Camilan/Lainnya: Трубочка со Сгущенкой, Heinz Кетчуп с Горчицей, Колбаса Докторская, Розовое Вино, Простой Йогурт, Сыр Гауда, Оладьи, Мармелад, Rocky Mountain Маршмеллоу. lagi...
1482 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan annkalmykova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.