Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2018
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 55,31g | Prot: 122,44g | Karb: 62,67g.
Makan Siang: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Makan Malam: Майонез, Запеченный или Жареный Лосось, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
|
2571 kkal
|
Latihan:
Aerobik Air - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afrodisha
|