Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2018
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 48,40g | Prot: 73,89g | Karb: 164,96g.
Makan Pagi: Гречка Гречка Отварная. Makan Siang: Галичина Кефир 2,5%, Помидоры. Makan Malam: Помидоры, Овсяные Отруби, Галичина Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Галичина Кефир 2,5%, Овсяные Отруби, Галичина Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls_tri
|