Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2018
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 75,86g | Prot: 126,31g | Karb: 91,95g.
Makan Pagi: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Дор Блю, Жареное Яйцо без Жира, Говядина Постная. Makan Siang: Смак Хлеб Таежный, Карельские Рыбные Заводы Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, NovaSweet Подсластитель, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Чай, Наша Маша Биойогурт, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Миндаль, Ветчина Куриная, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Курага. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkorsakova
|