Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2018
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1820 kkal
|
Lemak: 82,18g | Prot: 92,45g | Karb: 169,68g.
Makan Pagi: LeKras Голландское Миндальное Мягкое Печенье, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Арахисовая Паста Кремовая, Вишня Замороженная, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Глобус Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бондюэль Капуста Брокколи. Makan Malam: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Vici Лосось Слабосоленый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Hortex Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Сухари, Галина Бланка Куриный Бульон, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|