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昨日はチートデイ。
もっと増えるかと思ったけどそうでもなかったな。
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60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1809 kkal
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Lemak: 26,38g | Prot: 125,70g | Karb: 275,20g.
Makan Siang: セブンイレブン 鶏そぼろたっぷり！国産鶏そぼろごはん, ザバス ミルクプロテイン. Makan Malam: すき家 とりそぼろ丼. Camilan/Lainnya: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. lagi...
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Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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