Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2018
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 64,45g | Prot: 79,54g | Karb: 114,16g.
Makan Pagi: Гринагро Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Сливочное Масло, Омлет с Молоком, Кофе Латте, Владхлеб Хлеб Горчичный, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. Makan Siang: Рыбный День Лосось под Маринадом, Кабачковые Оладьи. Makan Malam: Банан, Мандарины, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Куриные Голени (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|