Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2018
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 47,77g | Prot: 41,37g | Karb: 37,30g.
Makan Malam: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Spur Steak Ranches Garden Salad. Camilan/Lainnya: Sasko Bran Muffin Mix, Whiskey, Rooibos, Canderel Sweetener Tablets, Rooibos, Canderel Sweetener Tablets. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mevchamman
|