Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2018
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1890 kkal
|
Lemak: 66,62g | Prot: 119,53g | Karb: 207,52g.
Makan Pagi: ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Эклер Классический, Кофе с Молоком, Кофе с Сахаром, Помидоры. Makan Siang: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Эклер Классический, Окей Слива Круглая Синяя, Судак Отварной, Freshsecret Капуста по-Корейски. Makan Malam: Сазан, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Окей Слива Круглая Синяя. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое, Груша. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Т а т ь я н а
|